포핸드백스윙1 포핸드 백스윙 때 라켓 헤드는 왜 공보다 아래로 내려갈까? 억지로 떨어뜨리면 안 되는 이유 테니스 포핸드를 배우다 보면 코치에게 이런 말을 들을 수 있습니다.“라켓 헤드를 공보다 아래로 떨어뜨리세요.” 처음에는 단순해 보입니다.공보다 라켓을 아래에 두었다가 위로 올리면 되는 것 같습니다.그런데 실제로 해보면 생각보다 어렵습니다. 라켓을 너무 아래로 내리면 공을 퍼 올리는 느낌이 나고, 반대로 충분히 내려가지 않으면 공을 밀어 치는 것처럼 느껴질 수 있습니다.그래서 초보자라면 이런 의문이 생깁니다. “라켓 헤드는 왜 공보다 아래에 있어야 하고, 얼마나 내려야 하는 걸까?” 결론부터 말하면 중요한 것은 라켓을 최대한 아래로 떨어뜨리는 것이 아닙니다. 포워드 스윙을 시작할 때 라켓 헤드가 내가 공을 맞힐 타점보다 낮은 위치에서 출발해, 앞으로 진행하면서 위쪽으로 움직일 수 있는 경로를 만드는 것이 .. 2026. 10. 2. 이전 1 다음
