전체 글32 포핸드 준비가 늦다면, 공이 튄 뒤에 라켓을 빼고 있지는 않나요? 포핸드 준비가 늦다면 공이 내 코트에 튄 다음에야 라켓을 움직이고 있는지 확인해 볼 필요가 있습니다. 기본적인 출발점은 상대가 친 공이 포핸드 쪽으로 온다고 판단했을 때 어깨와 몸통을 돌리며 준비를 시작하는 것입니다. 공이 가까워질 때까지 기다렸다가 라켓을 뒤로 빼면, 다시 앞으로 휘두를 시간이 부족해지기 쉽습니다. 다만 일찍 준비한다는 말이 라켓을 최대한 뒤로 당긴 채 기다리라는 뜻은 아닙니다. 몸을 돌리는 준비와 실제로 공을 향해 휘두르는 동작을 구분해야 합니다. 이 차이를 이해하면 ‘빨리 준비하라는데 정확히 언제 움직여야 하지?’라는 고민을 조금 더 구체적으로 풀 수 있습니다.공은 보고 있었는데, 준비는 시작하지 않았습니다저도 처음에는 공을 끝까지 보는 데 신경을 많이 썼습니다. 공이 어디에 떨어지.. 2026. 9. 9. 첫 테니스 라켓 구매 시기, 대여 라켓은 몇 번 써보고 사는 게 좋을까? 테니스 레슨을 시작하고 대여 라켓을 몇 번 사용하다 보면 자연스럽게 이런 생각이 듭니다.“이제 내 라켓을 하나 사야 하나?”처음에는 3번, 5번, 한 달처럼 횟수로 기준을 정하고 싶어집니다. 하지만 첫 라켓 구매 시점은 몇 번 대여했는지보다, 왜 개인 라켓이 필요한지 설명할 수 있는지가 더 중요합니다.누군가는 몇 번의 레슨만으로도 현재 라켓에서 원하는 점이 생길 수 있고, 누군가는 더 오래 사용해도 어떤 라켓이 편한지 아직 판단하기 어려울 수 있기 때문입니다. 그래서 이번 글에서는 “몇 번 빌려본 뒤 사야 할까?”보다“이제 내 라켓을 살 이유가 생겼는가?”를 기준으로 정리해보겠습니다.아직 대여 라켓을 더 써봐도 되는 경우처음 몇 번은 대여 라켓을 사용하는 것이 오히려 도움이 될 수 있습니다.아직 테니스를.. 2026. 9. 9. 테니스 처음 시작하는 순서, 라켓부터 사야 할까 레슨부터 등록해야 할까? 테니스를 한번 배워보고 싶다는 생각이 들면 의외로 첫 단계부터 고민하게 됩니다. 레슨장을 먼저 알아봐야 하는지, 테니스 라켓부터 사야 하는지, 테니스화도 준비해야 하는지 순서를 모르기 때문입니다.저도 테니스를 시작할 때는 “운동을 배우려면 내 라켓부터 있어야 하는 것 아닐까?”라는 생각을 했습니다. 그런데 막상 테니스를 배우기 시작하고 보니 처음부터 장비를 전부 준비할 필요는 없었습니다. 특히 첫 라켓은 무게나 헤드사이즈, 그립처럼 처음에는 판단하기 어려운 조건이 많습니다. 그래서 테니스를 처음 시작한다면 장비를 먼저 사기보다 레슨을 받을 곳을 알아보고, 대여 가능한 장비와 첫날 필요한 준비물을 확인한 다음 시작하는 방식이 훨씬 단순합니다. 이번 글에서는 특정 라켓이나 레슨장을 추천하는 대신, 저처럼 테.. 2026. 9. 9. 포핸드 공이 자꾸 위로 뜨는 이유, 스윙보다 먼저 확인할 것 포핸드를 칠 때 공이 자꾸 위로 뜨면 스윙을 더 세게 하거나 라켓을 아래로 덮으려는 경우가 많습니다. 하지만 포핸드 공이 자꾸 위로 뜨는 이유는 단순히 힘이 부족해서가 아닙니다. 라켓 면의 방향, 공을 맞히는 위치, 몸의 중심이 함께 영향을 주기 때문이에요. 저도 포핸드를 연습하면서 네트를 넘기는 데만 집중했던 적이 있었는데요. 공은 넘어갔지만 힘없이 높게 뜨거나 베이스라인 밖으로 길게 나가곤 했습니다. 팔의 움직임부터 고치려고 했지만, 먼저 확인해야 할 것은 임팩트 순간의 라켓 면과 공과의 거리였습니다. 다만 공이 높게 날아간다고 해서 모두 잘못된 것은 아닙니다. 충분한 회전이 걸린 공이 높게 넘어간 뒤 코트 안으로 떨어진다면 안정적인 궤적일 수 있습니다. 이 글에서 다루는 문제는 회전 없이 공중으로 .. 2026. 9. 8. 테니스 입문 첫 달 비용, 무엇을 사고 어디에 돈을 써야 할까 테니스를 시작하기로 마음먹으면 라켓 가격부터 검색하기 쉽습니다. 하지만 테니스 입문 첫 달 비용에서 가장 큰 비중을 차지하는 항목은 라켓이 아니라 레슨비인 경우가 많습니다. 여기에 테니스화, 코트 이용료, 운동복과 소모품 비용이 더해지면서 예상보다 지출 항목이 늘어납니다. 그렇다고 처음부터 모든 장비를 갖출 필요는 없습니다. 레슨장에서 라켓을 빌릴 수 있다면 몇 차례 수업을 받은 뒤 구매해도 되고, 이미 가지고 있는 운동복은 그대로 활용할 수 있습니다. 중요한 것은 필수 지출과 미뤄도 되는 지출을 구분하는 것입니다. 저도 테니스를 처음 알아볼 때는 라켓과 신발만 준비하면 된다고 생각했습니다. 실제로 비용을 정리해 보니 레슨 횟수와 코트 이용 방식에 따라 첫 달 예산이 크게 달라졌습니다. 이 글에서는 특정.. 2026. 9. 8. 테니스 초보자 라켓 선택법, 첫 라켓 후보를 3개로 줄이려면 무엇부터 볼까? 테니스를 배우기 시작하고 개인 라켓을 알아보면 생각보다 선택지가 많습니다. 브랜드부터 여러 개이고 같은 브랜드 안에서도 모델이 나뉩니다. 제품 설명을 열어보면 무게, 헤드사이즈, 밸런스, 그립사이즈 같은 숫자가 한꺼번에 등장합니다. 저도 테니스를 배우면서 라켓을 알아볼 때 처음에는 “초보자에게 좋은 라켓의 조건을 찾으면 쉽게 고를 수 있지 않을까?”라고 생각했습니다. 그런데 정보를 찾아볼수록 오히려 후보가 늘어났습니다.어떤 글에서는 가벼운 라켓을 추천하고, 다른 곳에서는 너무 가벼운 라켓만 보지 말라고 합니다. 헤드사이즈도 98, 100, 104가 있고 제품마다 무게와 밸런스도 다릅니다. 그래서 질문을 바꿔봤습니다.“초보자에게 가장 좋은 라켓은 무엇일까?”가 아니라 “내가 비교할 라켓을 어떻게 2~3개까.. 2026. 9. 8. 이전 1 2 3 4 5 6 다음
